Si on laisse de côté le jargon mystique ou ésotérique, on peut voir l’Activation de la Kundalini comme un processus purement physiologique et neurologique.

💫 Imagine cela comme une « mise à jour logicielle » de ton système nerveux.

💫 Qu’est-ce que l’Activation de la Kundalini ?
Contrairement à d’autres pratiques où tu dois faire un effort (comme le yoga ou la méditation active), ici, on parle d’un processus passif.

💫 Le principe : C’est une méthode de relaxation profonde qui stimule ton système nerveux autonome. En t’allongeant et en écoutant des fréquences sonores spécifiques, on cherche à court-circuiter le mental (ton cortex préfrontal) pour laisser le corps prendre le relais.

💫 La réaction : Une fois que le mental lâche prise, ton corps peut libérer des tensions accumulées. Cela se manifeste parfois par des mouvements involontaires, des sensations de chaleur, ou des libérations émotionnelles (rire, pleurs).

💫 L’objectif : Optimiser la circulation de ton énergie vitale — ton influx nerveux — pour réduire le stress et augmenter ta clarté mentale au quotidien.

💫 Mon rôle de facilitatrice
Je ne « te donne » rien que tu ne possèdes déjà. Mon rôle est très concret :

👉 Créer l’environnement : Je gère l’espace et la playlist (qui est conçue pour influencer tes ondes cérébrales).

👉 L’induction : Par une légère pression sur certains points méridiens ou simplement par ma présence, je « donne le signal » à ton système nerveux qu’il peut s’activer en toute sécurité.

👉 Le miroir : Mon propre système nerveux sert de point de référence. C’est un phénomène biologique de résonance : en étant dans un état de haute fréquence et de calme, j’aide ton corps à s’aligner sur cet état.

👉 La sécurité : Je veille à ce que l’expérience reste fluide et gérable pour toi, en m’assurant que tu ne sois pas submergé par tes propres réactions physiques.

Réserve ta place maintenant et commence ton voyage de transformation intérieure !
🗓️ Date : Samedi 4 avril 2026
⏰ Heures : de 15.00 à 17.00
📍 Lieu : Salle « Yoga Devant-Les-Bois » – Rue Puagne 179A à 5070 Sart-Eustache
💰 Tarif : 60€ (sur le compte BE58 9501 1420 2879 – communication « Kundalini 04/04/26 »)
🧰 Matériel à apporter : mettre une tenue confortable (claire de préférence) – 1 tapis de sol – 1 plaid – 1 fin coussin – 1 bouteille d’eau.